Ring på 40 72 26 26

Forside

Optimal energiflow i hverdagen for mødre med små børn

Jeg hjælper nybagte mødre, der har følelsen af for få timer i døgnet, med at gå fra manglende overskud og bekymringer til en hverdag i balance. Med glæde og god energi, så de har den tid og ro til både familien og til sig selv, præcis som de drømmer om.

Derfor arbejder jeg med min energi model, som får dig hen til dit ønske via disse steps:

G Generel samtale
O Overbevisninger i hverdagen
D Daglige rutiner

E Erfaringer
N Nuværende situation
E Erkendelser
R Redskaber
G Gentagelser
I Indre Landkort til hjemmearbejde

Se kort video her

Jeg har arbejdet med sundhed siden 1996, og alle disse værktøjer og egne erfaringer, gør at jeg kan komme hele vejen rundt om dig, så du føler overskud og hverdags glæde.

Kig dig omkring på min side, jeg vil glæde mig til at møde dig.

3 step til en hverdag i balance:

  1. Egenomsorg
  2. Struktur/planlægning
  3. Brug dine styrker og prioritér din tid
null
Kostvejledning

Har du fordøjelsesproblemer? – Luft i maven, oppustethed, forstoppelse eller løs mave, blodsukkerproblemer, stor sukker behov/trang?

null
Zoneterapi

De fleste kender zoneterapi, der er blevet en anerkendt behandlingsform. Mange ved, at zoneterapi virker, og det er for de fleste tilstrækkeligt.

null
Coaching

Med den rette coaching kan du bryde mønstre, ændre vaner, sætte mål og blive opmærksom på egne værdier.